Ômega 3

O ômega 3 proporciona benefícios cardiovasculares, diminuindo as atividades das plaquetas sanguíneas, evitando coágulos de sangue, que podem levar a um derrame ou infarto. Diminuem, também, os níveis de triglicerídeos, que são ruins quando estão em taxas elevadas. O Ômega 3 também diminui o colesterol, aumentando os níveis de HDL (colesterol bom) e a diminuição dos níveis de LDL(colesterol ruim). Além disso, regula a pressão arterial, evitando a formação das placas de gordura nas paredes das artérias, garantindo a flexibilidade das veias e artérias, afastando o risco de doenças como hipertensão, aterosclerose, infarto e derrames. 

Ômega 3 que pode ser útil tanto para quem está de olho nas taxas de glicose no sangue como para aqueles que precisam emagrecer

e ajuda a evitar problemas cardíacos.

não só a diminui o colesterol ruim como também a aumenta o bom.

reduzindo as inflamações na parede das artérias e aumentando o diâmetro dos vasos sanguíneos.

combate a inflamações das articulações (como ocorre na artrite reumatóide), e lúpus, 

ajudam a manter estáveis os níveis do neurotransmissor dopamina no cérebro, estimulam o crescimento neuronal no córtex frontal e ainda melhoram o fluxo sanguíneo na região.

mantém o funcionamento cerebral em ordem e afasta o risco de doenças degenerativas como Parkinson, esclerose múltipla e dificuldade de aprendizado e memorização.